Für Fahrschulen, Schulen & Vereine
Workshop „Entspannt in die Prüfung“
Führerscheinprüfung, Abschlussprüfung oder ein wichtiger Wettkampf: Wenn es drauf ankommt, spielt der Kopf oft nicht mit. In diesem Workshop üben die Teilnehmenden, ruhiger in die Prüfungssituation zu gehen.
Inhalt
60 bis 75 Minuten in der Gruppe: Was passiert bei Prüfungsnervosität im Kopf? Einfache Techniken, um vor und während der Prüfung zur Ruhe zu kommen. Dazu eine geführte Entspannung in der Gruppe.
Alle Teilnehmenden bekommen eine Audio-Aufnahme zum Mitnehmen, um die Entspannung vor der Prüfung selbst zu wiederholen.
Rahmen und Teilnahme
Der Workshop findet bei euch vor Ort im Raum Bamberg oder online statt. Preis auf Anfrage, je nach Gruppengröße und Ort.
Teilnahme ab 16 Jahren. Für Minderjährige ist die schriftliche Einwilligung der Erziehungsberechtigten nötig; die Vorlage dafür bekommt ihr von mir. Der Workshop ist ein Coaching-Angebot zur Prüfungsvorbereitung und keine Behandlung von Ängsten oder anderen Beschwerden.
Für wen
- Fahrschulen vor der theoretischen oder praktischen Prüfung
- Schulen und Ausbildungsbetriebe vor Abschlussprüfungen
- Vereine vor Wettkämpfen oder Auftritten
- Gruppen, die gemeinsam ruhiger in die Prüfung gehen wollen
Fragen zum Thema
Was häufig vor einem Gespräch offen ist
Wie viele Teilnehmende sind möglich?+
Das klären wir je nach Raum und Ziel. Schreib mir kurz, wie groß eure Gruppe ist.
Ab welchem Alter?+
Ab 16 Jahren. Unter 18 nur mit schriftlicher Einwilligung der Erziehungsberechtigten.
Gibt es eine Erfolgsgarantie?+
Nein. Der Workshop vermittelt Techniken zur Entspannung und Vorbereitung. Wie sie wirken, ist individuell verschieden.
Hinweis: Hypnose Coaching ist ein Angebot zur persönlichen Weiterentwicklung und keine Heilbehandlung. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilversprechen gegeben. Bei medizinischen oder psychischen Beschwerden wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.